Therapie en behandeling
Magnetotherapie is in West-Europa een veel toegepaste fysiotherapeutische methode. In ons land wordt het echter onterecht weinig gebruikt. Elektromagnetische energie wordt opgewekt door een stroom die door een spoel loopt. Door magnetotherapie versnellen de microcirculatie en de weefselregeneratieprocessen. In dit artikel kun je lezen bij welke aandoeningen magnetotherapie geschikt is. Nu beschrijf ik hoe je magnetotherapie het beste kunt toepassen voor het beste resultaat.
De steroidinjectie is een veelgebruikte therapeutische methode die kan helpen pijn en ontsteking in een specifiek gebied van het lichaam te verminderen. Meestal wordt het toegepast bij gewrichts- of rondom het gewricht gelegen klachten – bijvoorbeeld enkel, elleboog, heup, knie, schouder, wervelkolom of pols.
In ons land wordt meestal gesproken over een “steroidinjectie”, terwijl Engelstalige artsen de term “cortisol shot” gebruiken. De injectievloeistof bevat doorgaans een geneesmiddel uit de groep van de corticosteroïden en een lokaal verdovingsmiddel.
In deze gids lees je alles over de steroidinjectie: wanneer het nuttig kan zijn, welke risico's eraan verbonden zijn en wat je moet doen vóór en na de toediening.
In dit artikel introduceer ik een nieuwe behandelingsmogelijkheid: niet-invasieve vagusstimulatie (afgekort tVNS). Dit is een neuromodulatiemethode. Vagusstimulatie op zich is niet nieuw en wordt al enkele jaren klinisch toegepast. Apparaten die veilige en effectieve behandelingen mogelijk maken via de huid zijn echter pas recentelijk beschikbaar geworden. Daarover gaat dit stuk.
„Meditatie betekent meer dan onder een boom zitten en dagdromen. Meditatie is het hoogste bewustzijn. Meditatie betekent dat we gewaar worden welke gedachten, gevoelens, concepten en geloofsovertuigingen ons raken, en dat we herkennen dat er een ‘tussenruimte’ is, een keuze, en dat we niet per se op alles hoeven te reageren.” Kurt Tepperwein Meditatie is een gemoedstoestand waarin […]
Als je een storend litteken of keloïd op je huid hebt – of het nu is ontstaan na een operatie, verwonding of acne – kan lasertherapie helpen. Het verwijdert het litteken niet, maar onderzoek wijst uit dat het de kwaliteit van het littekenweefsel gunstig kan beïnvloeden: het kan zachter, vlakker en minder opvallend worden. In dit artikel leg ik uit hoe de behandeling werkt en wat je kunt verwachten.
De stabiliteit van het kniegewricht wordt verzekerd door de beenmuskels rond het gewricht, zoals de strek- (voorzijde) en buigspieren (achterzijde) van het bovenbeen en de onderbeenspieren. Als deze spieren sterk zijn, houden ze het gewricht stabiel. Daardoor neemt de belasting op de botten die het gewricht vormen af en vermindert de pijn. Het versterken van de spieren is om andere redenen ook nodig: na een blessure, maar ook voor en na een prothese-operatie is dit erg belangrijk.
In dit artikel laat ik zien hoe je de kracht van de spieren rond het kniegewricht kunt terugwinnen.
Azijnzuur-iontoforese is een niet-invasieve therapeutische methode waarbij met een laagspanningsstroom azijnzuur (meestal een 5%-oplossing) in de weefsels wordt gebracht. De negatief geladen acetaationen worden door de elektrische stroom door de huid naar de plaats van de verkalking geleid. De theoretische basis is dat de acetaationen reageren met anders onoplosbare calciumafzettingen (bijvoorbeeld calciumcarbonaat), […]
Bij voetklachten is het verstandig een specialist te raadplegen. Waarschijnlijk weten maar weinig mensen precies waarin een pedicure, podotherapeut of gespecialiseerde voetverzorger kan helpen. Het zijn verwante vakgebieden. Voor wat duidelijkheid vroeg ik om toelichting bij Németh Anna, gespecialiseerd voetverzorger, spreker en docent. Dr. Zátrok Zsolt (ZZs): Wat is de taak van de pedicure, de podotherapeut of de gespecialiseerde voetverzorger? Németh Anna (NA): Alle drie de beroepen [...]
Nekpijn kwelt dagelijks veel mensen. Voor de behandeling van nekpijn thuis is er een heel eenvoudige methode: spierstimulatie. Eenvoudig en effectief! In dit artikel leer je de behandeling met een spierstimulatie-apparaat kennen. Wat is de oorzaak van nekpijn? Tegenwoordig is nekpijn meestal een "beschavingskwaal". "ik heb mijn nek verkrampt". Een bekend en veelvoorkomend probleem is dat je 's ochtends wakker wordt met eenzijdige nekpijn, veroorzaakt door overbelaste spieren tijdens de slaap. […]
Medical fitness is een gezondheidsdienst die tot doel heeft patiënten verbetering te laten ondervinden door lichaamsbeweging. Artsen, fysiotherapeuten en medical fitness-trainers werken hierbij samen om een individueel trainingsprogramma voor de patiënt samen te stellen, rekening houdend met zijn of haar persoonlijke gezondheidstoestand en doelstellingen. Medical fitness-programma's richten zich doorgaans op de behandeling van aandoeningen zoals hoge bloeddruk, diabetes, gewrichtspijn, overgewicht en stress.
Met name voor bewegings- en lymfetherapeuten en voor specialisten in neurorevalidatie zijn de 3S sequentiële stimulatieprogramma's van groot belang, die worden aangeboden door de Globus elektrotherapie-apparaten. In dit artikel bespreek ik deze programma's, hun betekenis en het gebruik ervan. Over spierstimulatie-apparaten in het algemeen: spierstimulatie-apparaten bieden behandeling van spieren. Apparaten voor thuisgebruik werken meestal op 2 of 4 kanalen. Kenmerkend is dat ze op alle kanalen gelijktijdig impulsen afgeven en daarom samentrekking van de spieren ook gelijktijdig plaatsvindt.
