Therapie en behandeling
Wat is grounding, oftewel in het Nederlands 'aarding'? Aarding (of contact met de aarde) betekent dat je direct contact maakt met de grond, bijvoorbeeld door blootsvoets op de aarde te staan of een geaard product te gebruiken. Dit contact maakt het mogelijk dat je lichaam de natuurlijke elektrische lading van de aarde opneemt, waardoor elektronen in je systeem terechtkomen. Onderzoek suggereert dat deze elektronen ontstekingen kunnen verminderen, stress kunnen verlichten en de slaap kunnen verbeteren.
Tegenwoordig hoor je steeds vaker over een van de nieuwste elektrotherapeutische behandelmethoden, neuromodulatie, en binnen die groep vagusstimulatie. Met neuromodulatie wordt via stimulatie van bepaalde hersengebieden of zenuwen een effect bereikt. Eén variant is vagusstimulatie, die de activiteit van het parasympathische zenuwstelsel verhoogt. Sommige deskundigen denken dat deze methode ingrijpende veranderingen kan brengen in de behandeling van de meest voorkomende ziekten van tegenwoordig (diabetes, atherosclerose, auto-immuunziekten, ontstekingen, depressie, stress, slaapstoornissen en nog veel meer).
Leven met lymfoedeem is een grote uitdaging, maar geen onmogelijke opgave. Lymfoedeem gaat meestal gepaard met zwelling van de ledematen en vochtophoping, waarbij met name de benen en handen vaak getroffen zijn. Hoewel de aandoening momenteel niet te genezen is, kan lymfoedeembehandeling het onder controle houden en je levenskwaliteit aanzienlijk verbeteren. Het belangrijkste om te begrijpen: lymfoedeem is geen aandoening die je eenmaal per jaar met een korte ziekenhuisbehandeling oplost. De sleutel tot succes is dagelijkse, consequente aandacht en therapie thuis.
Zouttherapie is wereldwijd erkend als een natuurlijke methode ter ondersteuning van de luchtwegen. Al in de oudheid kenden de Grieken het – Hippocrates, de vader van de geneeskunde, raadde het inademen van zoute waterdamp aan bij mensen met ademhalingsmoeilijkheden. Het kan gunstig zijn bij luchtwegklachten en allergieën. Het effect treedt langzamer op dan bij medicijnen, maar een groot voordeel is dat het natuurlijk is en dat er geen belangrijke bijwerkingen bekend zijn.
Magnetotherapie – in vaktermen PEMF (Pulserend Elektromagnetisch Veld) therapie – is een fysiotherapeutische methode die elektromagnetische energie gebruikt om weefselregeneratie te ondersteunen. Het wordt vooral toegepast bij botbreuken, osteoporose, artrose, gewrichtsontstekingen en andere musculoskeletale klachten. In deze uitgebreide handleiding leer je over het werkingsmechanisme, de contra-indicaties en praktische toepassing van de methode.
Bestraling, ook wel radiotherapie genoemd, is een behandelmethode van kanker waarbij intensieve energie-stralen kankercellen vernietigen. Meestal worden röntgenstralen hiervoor gebruikt, maar er bestaan ook andere vormen van bestraling, zoals protontherapie. Moderne bestralingsmethoden zijn nauwkeurig: bundels straling worden direct op de kankercellen gericht terwijl gezonde weefsels worden beschermd tegen hoge doses […]
Neuromodulatie betekent het veranderen of reguleren van de activiteit van het zenuwstelsel met verschillende technieken, vaak met behulp van elektrische of chemische stimulatie. Het hoofddoel is het wijzigen van de werking van neurale netwerken om therapeutische effecten te bereiken bij de behandeling van neurologische of psychiatrische aandoeningen. Types neuromodulatie Elektrische neuromodulatie Elektrische neuromodulatie verandert de activiteit van zenuwbanen met elektrische impulsen. Het onderscheidt twee hoofdtypen: invasieve en niet-invasieve methoden. Invasieve elektrische neuromodulatietechnieken […]
De belangstelling voor gezondheid en natuurlijke geneeswijzen groeit. Daardoor krijgt zouttherapie (met het buitenlandse woord halotherapie) steeds meer aandacht als alternatieve behandeling voor diverse luchtwegproblemen. Halotherapie komt voor in twee hoofdvormen: natte en droge zouttherapie; beide maken gebruik van de unieke eigenschappen van zout om luchtwegaandoeningen te verlichten, de conditie van de huid te verbeteren en het algemeen welzijn te bevorderen. In dit artikel bespreek ik het gebruik en de werking van natte en droge zouttherapie. Ik ga in op de werkingsprincipes van de verschillende zouttherapiemethoden en behandel de factoren die bepalen welke vorm voor jou het meest geschikt kan zijn. Ik kan je verzekeren dat zouttherapie niet zomaar een wellnesstrends is, maar een herontdekking van een eeuwenoude remedie die harmonieus past bij de moderne levensstijl.
Vetafzuiging, ook wel vetplastiek of lichaamscontourering genoemd, is een plastisch-chirurgische ingreep waarbij het onderhuidse vetweefsel van bepaalde delen van het lichaam, zoals de buik, heupen, dijen of armen, wordt verwijderd. Als gevolg daarvan verbetert de vorm en contour van die gebieden. Wat moet je weten over vetweefsel? In het lichaam van een gemiddelde volwassene bevinden zich 30 miljard vetcellen. Vetweefsel bestaat uit deze vetcellen en is essentieel voor overleving; het speelt een rol in de opslag en het gebruik van energie en heeft ook een beschermende functie. Het dempt je organen en beschermt ze tegen externe invloeden.
Door regelmatig deel te nemen aan screeningsonderzoeken zou het hoge aantal gevallen van borstkanker, dat een van de belangrijkste kankeraandoeningen is bij vrouwen tussen 45 en 65 jaar, voorkomen kunnen worden. Daarnaast speelt zelfonderzoek ook een belangrijke rol bij het verminderen van het aantal sterfgevallen door borstkanker. Beeldvormende onderzoeken, zoals borst-echografie en mammografie, kunnen de vroege [...]
Als je een botbreuk hebt opgelopen, weet je precies hoe frustrerend de lange genezingstijd kan zijn. Het gips, de bewegingsbeperking, het ongeduld om weer “de oude” te zijn. Het goede nieuws is dat je lichaam in staat is botten weer te “lassen” – maar dat proces kost tijd. Het nog betere nieuws: er zijn methoden waarmee je dat natuurlijke herstelproces kunt ondersteunen. Daaronder valt magnetische therapie – of, zoals in de wetenschappelijke literatuur genoemd, PEMF (Pulsed Electromagnetic Field) therapie. In deze gids lees je alles over hoe magnetische therapie kan helpen bij de genezing van een botbreuk en hoe je het thuis kunt toepassen.
