Blog
Sta je de hele dag op je benen? Of juist het tegenovergestelde – zit je urenlang aan je bureau? Als je ’s avonds je benen zwaar en vermoeid aanvoelen, je enkels gezwollen zijn en je sokken een insnijding in je huid achterlaten, kun je mogelijk de eerste tekenen van spataderen ervaren. Het goede nieuws: je kunt veel zelf doen om verslechtering te voorkomen – en daarvoor hoef je niet per se onder het mes.
De elektrotherapie-pad (of elektrode) is niet alleen een TENS-accessoire – het is onmisbaar bij elke elektrische behandeling waarbij stroom via de huid in weefsels wordt gebracht. TENS, EMS, microstroom, iontoforese, interferentietherapie en selectieve stimulerende stroom — ze werken allemaal volgens hetzelfde pad-principe.
Als je behandeld wordt voor COPD (chronische obstructieve bronchitis), is het belangrijk te weten dat de ziekte momenteel niet te genezen is. Daarom is het doel van de behandelingen om je klachten te verminderen of weg te nemen. Zonder jouw inzet helpen ze niet veel! Als je je medicijnen niet slikt of blijft roken, zullen je klachten verergeren. Zelfs dagelijkse activiteiten kunnen door kortademigheid belemmerd worden. Laten we kijken wat je kunt en zou moeten doen!
Amerikaanse onderzoekers bestudeerden de effecten van yoga en stretching-trainingsmethoden bij de chronische rugpijn die steeds meer mensen treft. Ze vonden dat zowel yoga als intensieve rekoefeningen (stretching) gunstige resultaten opleverden.
„Moeilijke dagen”, „maandelijkse last” – zelfs de omgangstaal geeft al aan dat de menstruatie vaak behoorlijk ongemakkelijk kan zijn. Iedere vrouw ervaart deze periode anders. Voor sommigen vormen die paar dagen geen probleem. Anderen hebben milde klachten en weer anderen worden gekweld door bijna ondraaglijke pijn, waardoor ze tijdelijk niet naar werk of school kunnen gaan […]
Een beroerte (uitspraak: strook) is de overkoepelende naam voor ziekten die een ernstige verstoring van de bloedvoorziening van de hersenen betekenen. Oude en volksnamen: 'szélütés', 'gutaütés', hersenverweking, hersenbloeding, herseninfarct. De symptomen en gevolgen kunnen in alle gevallen vergelijkbaar zijn. Een beroerte betekent meestal een blijvende situatie; functies kunnen vaak niet volledig worden hersteld. In gelukkige en milde gevallen verdwijnen de symptomen binnen 24 uur en is het functieverlies tijdelijk. Dit wordt dan geen beroerte genoemd, maar een voorbijgaande bloedvoorzieningsstoornis (medische naam: TIA – voorbijgaande ischemische aanval).
Patiënten praten tegenwoordig zo tegen elkaar: „Ik heb om een MRI gevraagd. Ik heb mezelf antibiotica voorgeschreven laten krijgen! Ik vroeg om een verwijzing naar Harkány." Zie je wel! Dr. Bubó's beroemde uitspraak is uitgekomen: „De patiënt dicteert, de arts schrijft!”… Ik vind dit beschamend — dat een groot deel van de onderzoeken en recepten niet op medische indicatie voortkomt, maar onder druk of op verzoek van de patiënt. Dit 'verhaaltje' werd geïnspireerd door een van de opmerkingen onder een van mijn berichten, een beetje dwars, een beetje grappend.
Sportblessures als gevolg van overbelasting komen het meest voor! Deze chronische klachten komen veel vaker voor dan acute sportblessures. Terwijl een acute blessure meestal direct functieverlies veroorzaakt en je meteen naar de dokter gaat, stel je bij overbelastingsklachten vaak lang uit om hulp te zoeken, en veel artsen nemen ze ook niet serieus in verhouding tot hun werkelijke betekenis.
Ik ben helemaal geen aanhanger van complottheorieën. Maar het proces dat bekendstaat als de grote Rockefeller–Carnegie-samenzwering verdient toch enige overweging. Want het veranderde fundamenteel de medische opleiding, de patiëntenzorg en de mogelijkheden van genezing. Het belangrijkste effect was dat de gezondheidszorg een business werd — en wel een enorme business.
Het stagneren van Hongaarse sportresultaten is niet van vandaag, maar de laatste jaren valt het pas echt op. Decennialang behoorden onze sporters tot de wereldtop in kajak-kenu, zwemmen, schermen, turnen, modern vijfkamp, worstelen, voetbal, handbal, waterpolo, schietsport en zelfs atletiek; tegenwoordig – op één of twee uitzonderingen na – worden overwinningen zeldzaam.
