Ziekten en symptomen
In dit deel bespreek ik de contra-indicaties bij het gebruik van ultrageluid, oftewel wanneer je het niet moet toepassen. Klik hier om je te ABONNEREN, zodat je op de hoogte blijft van mijn volgende filmpje
Als je voelt dat “er iets aankomt” – een kriebelende keel, loopneus, niezen – weet je dat je weer verkouden bent. Bij volwassenen komt het gemiddeld 2-4 keer per jaar voor, bij kinderen zelfs 6-10 keer per jaar. Verkoudheid (common cold) is de meest voorkomende infectieziekte ter wereld – jaarlijks zijn er wereldwijd ongeveer 17 miljard gevallen. Het slechte nieuws: er is geen medicijn dat het geneest. De virussen die verkoudheid veroorzaken, kunnen niet met antibiotica worden behandeld. Het goede nieuws is dat er een eenvoudige, goedkope en wetenschappelijk onderbouwde methode is die kan helpen de duur van de ziekte te verkorten en de symptomen te verlichten: zouttherapie, met name neusspoeling en gorgelen met een hypertonische zoutoplossing. In deze gids leg ik uit wat recente onderzoeken zeggen en hoe je het thuis kunt toepassen.
De frequentie van een ultrasone golf bepaalt hoofdzakelijk hoe diep deze in weefsels kan doordringen en welke effecten daardoor mogelijk zijn. Daarover praat ik in dit deel. Klik hier om u te abonneren zodat u bericht krijgt over mijn volgende video
De ultrageluidstraal kan continu of pulserend (onderbroken) zijn. Een continue straal bevat "veel" energie, wat uitstekend is bij oude klachten, terwijl verse blessures erg gevoelig zijn voor veel energie; in zulke gevallen is de pulserende (met korte pauzes) ultrageluidstraal geschikt. Details in de video.
Acute en chronische aandoeningen vragen om ultrageluid van verschillende sterkte (intensiteit). Een recente klacht, een paar weken oude of een al enkele maanden bestaande aandoening moeten anders behandeld worden. Meer hierover kun je zien in mijn video. Klik hier om je te ABONNEREN zodat je op de hoogte blijft van mijn volgende video
Een ultrageluidbehandeling kost niet veel tijd. In deze film leer je de eenvoudige regels om de behandelingsduur vast te stellen. Klik hier om je te ABONNEREN, zodat je op de hoogte blijft van mijn volgende film
Van voorjaar tot herfst staan slootranden, landbouwvelden en verwaarloosde tuinen vol met onkruiden die in bloei komen en enorme hoeveelheden stuifmeel (pollen) verspreiden. Veel mensen reageren gevoelig zodra ze ermee in contact komen. Dit noemen we hooikoorts, ook wel allergische rhinitis. Vele soorten pollen kunnen het veroorzaken, bijvoorbeeld van hazelaar, populier, ambrosia (parlagfű) of wilde hennep. De klachten zijn o.a. neusverstopping, jeukende ogen en aanhoudend niezen.
Ontsteking van de plantaire fascie (medisch: fasciitis plantaris) is een van de meest voorkomende oorzaken van voet- en hielpijn. Onder de huid van de zool loopt een dikke bindweefsellaag (vroeger 'bőnye' genoemd) van de tenen tot het hielbeen. De ontsteking doet zich vooral voor op de plaats waar deze laag aan het bot vastzit, dus bij het hielbeen of aan de basis van de tenen. Het eerste teken is een stekende pijn bij de eerste stappen in de ochtend. Na enkele stappen "loopt het in", maar na verloop van tijd wordt de pijn langer aanhoudend. Het is erg moeilijk er volledig vanaf te komen. Thuisbehandeling is mogelijk, maar reken op weken tot eerder maanden aan regelmatige behandeling om volledig te herstellen.
In de artikelenserie over vakmensen stel ik nu Angi Nimród voor, een fysiotherapeut, personal trainer en rugspecialist, die na een zwaar auto-ongeluk, toen ze als arbeidsongeschikt werd aangemerkt, vijf jaar aan haar eigen revalidatie werkte. Dat gaf haar de inspiratie om ook anderen te helpen. In haar vak heeft ze zich een reputatie verworven en ze is lid van het bestuur van de Vereniging van Masseurs. Ze behandelt vooral rugpatiënten, maar vanwege haar faam staan ook sporters in de rij met allerlei klachten.
Artritis, artrose, reuma, rugklachten en vele andere aandoeningen van het bewegingsapparaat gaan vaak gepaard met nagenoeg constante pijn. Patiënten komen meestal terug naar de praktijk vanwege aanhoudende pijn. De meeste artsen schrijven dan meteen een recept voor pijnstillende medicijnen. Terwijl er ook een andere keuze bestaat.
Het woord stress is tegenwoordig een soort scheldwoord geworden; in de meeste gevallen denk je er aan als iets negatiefs. Maar het oorspronkelijke doel van stress is zelfbescherming. Om snel een gevaarlijke situatie het hoofd te bieden activeert je lichaam zich in razend tempo. Daardoor ben je in staat tot inspanningen en bewegingen waartoe je anders niet in staat zou zijn — dat is in sommige situaties juist erg nuttig. Word je echter chronisch blootgesteld aan stress, dan voelt je lichaam zich voortdurend bedreigd en heeft die permanente staat van paraatheid nadelige gevolgen voor je gezondheid. Een reeks onverklaarbare en moeilijk behandelbare klachten kan worden teruggevoerd op stress.
