Blog
Chronische ontsteking is een van de meest voorkomende aandoeningen van onze tijd. De oorzaken zijn divers, maar zitten voor een groot deel in de levensstijl. Laten we de belangrijkste weetjes bekijken.
Een zenuw is een „communicatiekabel” in je lichaam. Hij brengt informatie van het lichaam naar de hersenen en terug, dus ook van de hersenen naar het lichaam. Zenuwen geleiden zowel gevoels- als bewegingsimpulsen. Aanraking-, druk-, warmtezintuig- en houdingssensaties bewegen naar de hersenen, terwijl motorische (bewegings)signalen naar de spieren gaan. De gevolgen van zenuwbeschadiging kunnen dus stoornissen, vermindering of zelfs volledig verlies van gevoel en bewegingsvermogen zijn.
Magnetotherapie – in vaktermen PEMF (Pulsed Electromagnetic Field) therapie – is een fysiotherapeutische methode die elektromagnetische energie gebruikt om de regeneratie van weefsels te ondersteunen. Het wordt vooral toegepast bij botbreuken, osteoporose, artrose, gewrichtsontstekingen en andere bewegingsapparaatklachten. In deze uitgebreide handleiding leer je over het werkingsmechanisme, de contra‑indicaties en de praktische toepassing van de methode.
Magnetotherapie is een van de zes belangrijkste thuis‑fysiotherapietechnologieën. Als je niet zeker weet of PEMF de juiste keuze voor jou is, lees dan onze Welke technologie is waarvoor geschikt? gids.
Regelmatige fysieke activiteit is een onmisbaar onderdeel van een gezonde levensstijl. Het helpt niet alleen je lichaam te vormen, maar heeft ook tal van gezondheidsvoordelen die bijdragen aan een lang en ziektevrij leven.
Eén tiental dagen rust na een enkelverrekking, 4–6 weken beperkte mobiliteit na een knieoperatie, een opname op de intensive care of de natuurlijke bewegingsarmoede bij het ouder worden — het zijn allemaal situaties die gepaard gaan met merkbaar spierkrachtverlies. Het goede nieuws: het proces is grotendeels omkeerbaar als je de juiste herstelstrategie volgt. Een goed gedocumenteerd onderdeel daarvan is elektrische spierstimulatie (EMS), waarvan recente klinische studies (2020+) consequent nut in de revalidatie aantonen.
Op je onderbeen zit al maanden een wond die maar niet wil genezen. Je verbindt en verzorgt het, je gaat naar de dokter – en toch blijft het open. Als dit herkenbaar is, ben je niet de enige. Een onderbeenzweer is een van de meest hardnekkige vormen van chronische wonden en tast de kwaliteit van leven ernstig aan. Het goede nieuws: softlasertherapie kan het herstel nieuw leven inblazen. Een andere thuismodaliteit is de spierstimulator (EMS/FES) – gedetailleerd protocol: Behandeling van onderbeenzweer met spierstimulatie.
"Ik kwam in het ziekenhuis in ernstige toestand. In enkele dagen is de situatie sterk verbeterd, maar ik ben nog lang niet zoals vroeger. Toch mocht ik vandaag naar huis, wat ik niet begrijp. Wat kan ik doen om mijn vroegere gezondheid terug te krijgen?" – Veel mensen stellen ongeveer dezelfde vraag. Ik leg uit waarom dit gebeurt.
Radiotherapie – ook wel bestraling genoemd – is een van de belangrijkste behandelingsmethoden bij tumorziekten. Door hoogenergetische ioniserende straling beschadigt het de DNA-structuur van tumorcellen, waardoor hun deling en groei wordt verhinderd. Moderne radiotherapie is nauwkeurig: de straling wordt geconcentreerd op het beoogde gebied terwijl omliggend gezond weefsel zoveel mogelijk wordt gespaard. Dit wordt bereikt met beeldvorming (CT, MRI), 3D-planning en technieken voor intensiteitsgemoduleerde bestraling (IMRT, VMAT).
Neuromodulatie betekent het veranderen of reguleren van de activiteit van het zenuwstelsel met verschillende technieken, vaak met behulp van elektrische of chemische stimulatie. Het hoofddoel is het wijzigen van de werking van neurale netwerken om therapeutische effecten te bereiken bij de behandeling van neurologische of psychiatrische aandoeningen. Types neuromodulatie Elektrische neuromodulatie Elektrische neuromodulatie verandert de activiteit van zenuwbanen met elektrische impulsen. Het onderscheidt twee hoofdtypen: invasieve en niet-invasieve methoden. Invasieve elektrische neuromodulatietechnieken […]
Een onderbeenulcus is een wond aan het onderbeen die niet of slechts zeer traag geneest. In 80–90% van de gevallen ontstaat het als gevolg van spataderziekte en/of diabetes; in mindere mate is het arterieel van oorsprong. De huid wordt dunner en er ontstaat een ondiep "kuiltje". Genezing verloopt uiterst traag en bij genezing is er een hoge kans op recidief. Je leest veel artikelen hierover, maar zelden staat erin wat je zelf thuis kunt doen om het herstel te ondersteunen. In dit artikel beschrijf ik het protocol voor spierstimulatie (EMS/FES).
Het inspannings-ECG onderzoek bekijkt de toestand van je hart. Op een fiets-ergometer of loopband word je aan toenemende inspanning blootgesteld (dat wil zeggen dat er steeds sneller lopen/rennen of sneller fietsen van je wordt gevraagd) en ondertussen wordt de elektrische activiteit van je hart en je bloeddruk vastgelegd. Na analyse van de gegevens worden diagnostische conclusies getrokken. Bij het rust-ECG onderzoek wordt de elektrische activiteit van je hart in rust op een opname van 10 seconden onderzocht. In rust zijn veel afwijkingen te zien, maar in veel gevallen treden klachten dan niet op. Het inspannings-ECG vormt een test die meer overeenkomt met dagelijkse situaties…
