Blog

Tegenwoordig hoor je steeds vaker over een van de nieuwste elektrotherapeutische behandelmethoden, neuromodulatie, en binnen die groep vagusstimulatie. Met neuromodulatie wordt via stimulatie van bepaalde hersengebieden of zenuwen een effect bereikt. Eén variant is vagusstimulatie, die de activiteit van het parasympathische zenuwstelsel verhoogt. Sommige deskundigen denken dat deze methode ingrijpende veranderingen kan brengen in de behandeling van de meest voorkomende ziekten van tegenwoordig (diabetes, atherosclerose, auto-immuunziekten, ontstekingen, depressie, stress, slaapstoornissen en nog veel meer).

Leven met lymfoedeem is een grote uitdaging, maar geen onmogelijke opgave. Lymfoedeem gaat meestal gepaard met zwelling van de ledematen en vochtophoping, waarbij met name de benen en handen vaak getroffen zijn. Hoewel de aandoening momenteel niet te genezen is, kan lymfoedeembehandeling het onder controle houden en je levenskwaliteit aanzienlijk verbeteren. Het belangrijkste om te begrijpen: lymfoedeem is geen aandoening die je eenmaal per jaar met een korte ziekenhuisbehandeling oplost. De sleutel tot succes is dagelijkse, consequente aandacht en therapie thuis.

Zouttherapie is wereldwijd erkend als een natuurlijke methode ter ondersteuning van de luchtwegen. Al in de oudheid kenden de Grieken het – Hippocrates, de vader van de geneeskunde, raadde het inademen van zoute waterdamp aan bij mensen met ademhalingsmoeilijkheden. Het kan gunstig zijn bij luchtwegklachten en allergieën. Het effect treedt langzamer op dan bij medicijnen, maar een groot voordeel is dat het natuurlijk is en dat er geen belangrijke bijwerkingen bekend zijn.

De operatie is geslaagd, de arts is tevreden – maar het verhaal eindigt hier niet. Revalidatie is het proces waarbij je opnieuw leert lopen, grijpen, werken, leven. En daar zit het probleem: het Hongaarse revalidatiesysteem heeft beperkte capaciteit, de wachtlijsten zijn lang en tegen de tijd dat je aan de beurt bent, is vaak het "gouden venster" al verstreken waarin je de beste resultaten had kunnen behalen. In dit artikel leg ik uit waarom de timing van revalidatie cruciaal is en hoe je specialistische zorg thuis kunt aanvullen. Dit artikel is een praktische gids om de stappen te begrijpen die nodig zijn voor een succesvol herstel.

Het vegetatieve of autonome zenuwstelsel is dat deel van het zenuwstelsel dat verantwoordelijk is voor de regeling van lichaamsfuncties die onafhankelijk van onze wil plaatsvinden (niet bewust beïnvloedbaar). Het reguleert fundamentele levensprocessen zoals hartslag, ademhaling en spijsvertering. De belangrijkste onderdelen zijn het sympathische en het parasympathische systeem.

Chronische ontsteking is een van de meest voorkomende aandoeningen van onze tijd. De oorzaken zijn divers, maar zitten voor een groot deel in de levensstijl. Laten we de belangrijkste weetjes bekijken.

Een zenuw is een „communicatiekabel” in je lichaam. Hij brengt informatie van het lichaam naar de hersenen en terug, dus ook van de hersenen naar het lichaam. Zenuwen geleiden zowel gevoels- als bewegingsimpulsen. Aanraking-, druk-, warmtezintuig- en houdingssensaties bewegen naar de hersenen, terwijl motorische (bewegings)signalen naar de spieren gaan. De gevolgen van zenuwbeschadiging kunnen dus stoornissen, vermindering of zelfs volledig verlies van gevoel en bewegingsvermogen zijn.

Magnetotherapie – in vaktermen PEMF (Pulserend Elektromagnetisch Veld) therapie – is een fysiotherapeutische methode die elektromagnetische energie gebruikt om weefselregeneratie te ondersteunen. Het wordt vooral toegepast bij botbreuken, osteoporose, artrose, gewrichtsontstekingen en andere musculoskeletale klachten. In deze uitgebreide handleiding leer je over het werkingsmechanisme, de contra-indicaties en praktische toepassing van de methode.

Regelmatige fysieke activiteit is een onmisbaar onderdeel van een gezonde levensstijl. Het helpt niet alleen je lichaam te vormen, maar heeft ook tal van gezondheidsvoordelen die bijdragen aan een lang en ziektevrij leven.

Het verlies van spierkracht kan door verschillende factoren ontstaan, en gelukkig zijn er methoden om het te herstellen. In dit blogartikel bespreek ik de meest voorkomende oorzaken van afnemende spierkracht en de mogelijkheden om spierkracht terug te winnen, met bijzondere aandacht voor EMS (elektrische spierstimulatie).

Op je onderbeen zit al maanden een wond die maar niet wil genezen. Je verbindt en verzorgt het, je gaat naar de dokter – en toch blijft het open. Als dit herkenbaar is, ben je niet de enige. Een onderbeenzweer is een van de hardnekkigste vormen van chronische wonden en heeft een grote impact op de kwaliteit van leven. Het goede nieuws: softlasertherapie kan het herstelproces nieuw leven inblazen.