Blog

De ziekte ALS (voluit amyotrofische laterale sclerose) is een langzaam voortschrijdende aandoening die wordt veroorzaakt door het geleidelijke afsterven van de zenuwcellen (motorische zenuwen) die de willekeurige spieren aansturen. De ziekte begint meestal in de verder van de romp gelegen ledemaatspieren en verspreidt zich geleidelijk naar het centrum. De spierkracht neemt af, de spieren beginnen te verschrompelen (atrofie) en uiteindelijk ontstaat verlamming. Dit leidt enerzijds tot verlies van mobiliteit en controle over urine en ontlasting, en anderzijds tot toenemende spierstijfheid (spasticiteit), contracturen (verkorting van pezen en spieren) en de pijn die daaruit voortvloeit. De progressie van spierzwakte bepaalt in sterke mate de kwaliteit van leven.

Als je met COPD leeft, weet je precies wat de dagelijkse strijd om lucht betekent. Traplopen, wat vroeger niets was, dwingt je nu tot stoppen. Hoesten dat ’s ochtends altijd erger is. Dikke slijmproductie die moeilijk op te hoesten is. En de constante angst dat het erger wordt.

Het goede nieuws is dat er naast medische behandeling aanvullende methoden bestaan die je kwaliteit van leven kunnen verbeteren. Daartoe behoort ook zouttherapie – of in de wetenschappelijke literatuur bekend als halotherapie. In deze gids lees je alles over hoe zouttherapie kan helpen bij COPD-klachten en hoe je het thuis kunt toepassen.

Lymfoedeem, ook wel lymfoedeem genoemd, is een chronische aandoening die je levenskwaliteit aanzienlijk kan beïnvloeden. In je lichaam zorgen de lymfevaten voor het afvoeren van vocht en opgeloste afvalstoffen die buiten de bloedvaten ontstaan. Als dit systeem ergens beschadigd raakt of niet goed werkt, hoopt het vocht zich op in de weefsels – net als bij een verstopte afvoer. Deze ophoping veroorzaakt de vervelende klachten die we lymfoedeem noemen.

De softlaser therapie heeft de afgelopen decennia steeds meer aandacht gekregen binnen de geneeskunde. Hoewel sommigen nog steeds sceptisch zijn ten aanzien van deze behandelmethode, tonen tal van hoogwaardige wetenschappelijke studies de effectiviteit aan bij de behandeling van verschillende ziekten en klachten.

Verkoudheid en andere infecties van de bovenste luchtwegen zijn veelvoorkomende "gasten", vooral in het herfst- en winterseizoen. Wist je dat er een natuurlijke methode tegen verkoudheid bestaat die niet alleen kan helpen de symptomen te verlichten, maar ook effectief kan zijn in de preventie? Zouttherapie is een natuurlijke behandeling waarvan de effectiviteit inmiddels door wetenschappelijk onderzoek wordt ondersteund.

De Globus-stimulatoren bieden een veelzijdige oplossing voor jou, of het nu gaat om het verbeteren van sportprestaties, revalidatie of schoonheidsdoelen. Elk apparaat is multifunctioneel en levert meerdere vormen van elektrische behandelingen. Afhankelijk van het doel kun je kiezen uit TENS, EMS en NMES, FES, iontoforese, Kotz en interferentiebehandelingen.

Als je al hebt gelezen over de mogelijkheden van thuis medische apparatuur, heb je je waarschijnlijk afgevraagd: als deze apparaten echt zo nuttig kunnen zijn, waarom heb je er dan nog nooit van gehoord? Waarom heeft je huisarts, je reumatoloog of je fysiotherapeut het niet aanbevolen?

Dat is een terechte en belangrijke vraag. Het antwoord is complex – en het gaat beslist niet over kwaadaardigheid of dat artsen opzettelijk informatie achterhouden. De situatie is veel ingewikkelder.

Als je meer gedetailleerd wilt weten waarvoor deze apparaten precies bedoeld zijn, lees dan mijn uitgebreide artikel Waar is thuis medische apparatuur voor?.

De Achillespees, de sterkste en tegelijk kwetsbaarste pees van ons lichaam, verdient bijzondere aandacht omdat hij een sleutelrol speelt bij onze dagelijkse beweging. Deze massieve bindweefselstructuur verbindt de kuitspieren met het hielbeen en maakt lopen, rennen en springen mogelijk. Juist die voortdurende belasting maakt de pees gevoelig voor ontsteking en letsel.

Veel mensen met musculoskeletale klachten nemen contact met mij op. Vaak merk ik dat de meesten hopen op een geneesmiddel of een operatie die hun klachten onmiddellijk oplost. Zoiets bestaat echter niet. Sterker nog: ik ben ervan overtuigd dat in veel gevallen de fysiotherapie de meest effectieve oplossing kan zijn. In dit artikel wil ik uitleggen waarom ik vaak fysiotherapie aanbeveel en hoe het je kan helpen bij je herstel.

Bij het ontwikkelen van een gezonde levensstijl vergeten we vaak eenvoudige, traditionele voedingsmiddelen die al eeuwenlang de gezondheid van mensen ondersteunen. Zuurkool is zo'n oud juweel: niet alleen smaakvol, maar ook een echte bom van vitaminen en voedingsstoffen. In dit artikel leg ik uitgebreid uit waarom je deze gefermenteerde traktatie regelmatig zou moeten eten.

Magnetotherapie is een moderne behandelmethode die met behulp van elektromagnetische velden de natuurlijke genezingsprocessen van het lichaam ondersteunt. Elektromagnetische velden zijn op natuurlijke wijze aanwezig in onze omgeving en onze lichaamscellen reageren continu op deze signalen. Therapeutische magnetische velden kunnen helpen bij celregeneratie, het verminderen van ontstekingen en pijnverlichting. Het behandelresultaat wordt bepaald door de parameters van de magnetotherapie […]