Sport je of ben je actief en wil je sneller herstellen, meer kracht opbouwen en programma's die op jouw sport zijn afgestemd? Of zoek je naast vorming/schoonheidsdoelen ook serieuze ondersteuning met microstroom? De Globus Premium 400 is de 4-kanaals multifunctionele telg van Globus met een focus op sport en schoonheidsverzorging. Zelfde compacte vorm (160 × 99 × 35,4 mm, 404 g), zelfde Nederlandstalige of lokale taalmenu, dezelfde 4 kanalen – maar de programmabibliotheek is anders gewogen. Meer dan 250 programma's: een krachtig microstroompakket (23 programma's voor wondgenezing en gewrichtsontstekting), 53 sportprogramma's + 44 sportspecifieke programma's (hardlopen, langlaufen, vechtsport, tennis, voetbal, wielrennen), 58 fitness/shape-programma's, 36 schoonheidsprogramma's en 18 sequentiële neurorevalidatieprogramma's. Als je naast TENS-pijnverlichting ook sportieve, vormgevende of schoonheidsdoelen hebt – is dit een uitstekende keuze. Waarom kan de Premium 400 een goede keuze voor jou zijn? Programma's voor 6 sporten (44 st) Hardlopen, langlaufen, vechtsporten, tennis, voetbal, wielrennen – voor elke sport zijn er specifieke voorbereiding-, preventie- en revalidatieprogramma's. Bovenop de algemene sportprogramma's zijn er sportspecifieke aanvullingen. Krachtig microstroompakket (23 programma's) De Premium 400 biedt één van de rijkste microstroom-selecties binnen de Globus-familie – gericht op gewrichtspijn, peesontsteking, ischias, lumbago, wonden (zoals open beenzweren), verstuikingen, schouderontstekingen en meer. 36 schoonheidsprogramma's en 58 bodyshaping-programma's Gezichtslift-effect, huidtint, borstversteviging, afslanken, vetafbraak, postpartum huidversteviging en zwellingreductie – een compleet schoonheidsaanbod. Plus 58 fitness/shape-programma's. 5 behandelwijzen + 4 kanalen + 2+2 modus TENS (pijnverlichting), EMS (spierstimulatie), MENS (microstroom), FES (functieherstel na beroerte), iontoforese (geladen medicijntoediening). Met 4 kanalen kun je twee gezinsleden of twee spiersets tegelijk behandelen. Is dit geschikt voor mijn klacht / doel? Zoek in de onderstaande lijst jouw situatie. Als je jezelf herkent, kan de Premium 400 je waarschijnlijk helpen – in overleg met je behandelend arts of fysiotherapeut. Als je sport en sportspecifieke voorbereiding / herstel wilt Of je nu loopt, langlauft, vechtsport doet, tennis speelt, voetbalt of fietst – de Premium 400 heeft 44 sportspecifieke programma's die uniek zijn binnen de Globus-familie. Per sport zijn er dedicated voorbereiding-, preventie- en revalidatieprogramma's. Daarnaast zijn er 53 algemene sportprogramma's (warming-up, maximale krachtopbouw, uithoudingsvermogen, explosieve kracht, kapillarizatie, actief herstel) en 7 ActionNow-programma's voor gecombineerde training en stimulatie. Belangrijk: EMS vervangt geen training – het vult deze aan. Voor je conditie blijf je primair afhankelijk van je sporttraining. Als je gewrichtsontsteking of peesontsteking hebt De Premium 400 heeft een 23-programma's tellend microstroompakket, een van de rijkste binnen de Globus-lijn. Dedicated programma's: achillespeesontsteking, carpaal tunnelsyndroom, tenniselleboog, rotator cuff ontsteking, acromiale peri-artropathie, patellapeesontsteking, gewrichtspijn en oedeem. Microstroom is zo zwak dat je het vaak niet voelt, waardoor het geschikt is voor gevoelige, ontstoken gebieden. Details: Microstroom hoofdpagina. Belangrijk: effect treedt doorgaans na 2–4 weken regelmatige behandeling op. Als je een moeilijk genezende wond hebt (open beenzweer, chronische wond) Het microstroompakket van de Premium 400 biedt aanzienlijke ondersteuning bij chronische wondzorg – er is een apart programma voor huidzweren. Microstroom kan naast reguliere wondzorg een betekenisvolle bijdrage leveren aan het genezingsproces. Belangrijk: wondzorg is een specialistische taak – overleg met je huisarts of wondzorgspecialist voordat je begint. De Premium 400 wordt in microstroomgerichte artikelen vaak aanbevolen als thuisapparaat. Details: Behandeling van open beenzweren. Als je chronische rug-, nek- of schouderpijn hebt Er zijn 12 TENS-programma's voor specifieke klachten: chronische lumbago, nekpijn, schouder-bladsyndroom, trapezius-pijn, spierpijn, menstruatiepijn, plus gemoduleerde en endorfine-TENS. Belangrijk: als pijnverlichting je HOOFDDOEL is en je niet sport, overweeg dan de Genesy 300 Pro (20 TENS-programma's), Genesy 600 of Genesy 1500 – deze hebben uitgebreidere TENS-opties. Details: TENS hoofdpagina. Als je een operatie hebt ondergaan en thuis wilt revalideren Er zijn 6 revalidatieprogramma's: herstel na ACL-kruisbandoperatie, schouderluxatie, quadriceps-atrofie, en incontinentieprogramma's (stress, urgency, gemengd). De 18 sequentiële stimulatieprogramma's (3S) ondersteunen neurorevalidatie, oedeembehandeling en regeneratieverbetering. Belangrijk: overleg met je behandelend arts over het juiste startmoment en elektrodeplaatsing voor postoperatieve toepassing. Als je vormings- of schoonheidsdoelen hebt 58 fitness- en shape-programma's: bodyshaping, versteviging, vorming, revitalisatie, ondersteuning van collageenproductie, spiermassa-opbouw, vermagering, aerobe en anaerobe trainingen, kramppreventie. Plus 36 dedicated schoonheidsprogramma's: liftend effect voor gezicht, verbetering van huidtint, borstversteviging en -vorming, afslanken, vetafbraak en zwellingreductie (inclusief postpartum versteviging). Belangrijk: schoonheidsprogramma's zijn aanvullend – voor conditie en houding blijven beweging, voeding en levensstijl de belangrijkste factoren. Als je na een beroerte neurorevalidatie of oedeembehandeling doet De Premium 400 heeft 18 sequentiële stimulatie (3S) programma's — een van de sterke punten — ter ondersteuning van neurorevalidatie, oedeembehandeling en herstelverbetering. FES-programma's (functionele elektrische stimulatie) helpen ook bij post-stroke revalidatie. Belangrijk: de Premium 400 bevat GEEN denervatieprogramma voor denervatie/ perifeer zenuwletsel; daarvoor zijn de Genesy 600 of Genesy 1500 geschikter. Als je liever een werkstof dieper wilt brengen dan insmeren (iontoforese) Met het iontoforeseprogramma (kanaal 1) kun je een wateroplosbaar, elektrisch geladen geneesmiddel dieper door de huid laten penetreren — dieper dan een crème. Typische toepassingen: tenniselleboog, hielspoor, sportblessures. De iontoforese-spons is apart verkrijgbaar (niet in de doos). Belangrijk: de keuze van het actieve middel is een medische taak — overleg met je arts of apotheker. Details: Iontoforese hoofdpagina. Hoe gebruik je thuis de Premium 400? 1 Zet het apparaat aan Na inschakelen kies je je gebruikersprofiel. Het apparaat onthoudt je laatste 10 gebruikte programma's en je favorieten. 2 Kies het programma dat bij je doel past Gebruik het menu in jouw taal: kies voor pijn (TENS), wondgenezing (microstroom), sportvoorbereiding (sport of specifieke sport), vorming (fitness) of schoonheidsverzorging. Het apparaat stelt automatisch het juiste stroomtype en de parameters in. 3 Plak de elektroden Plaats de zelfklevende elektroden uit de doos rondom het pijnlijke gebied, de spier of de behandelingszone volgens de gebruiksaanwijzing. Het apparaat detecteert losse elektroden en schakelt dan de stroom uit. 4 Stel het in op een prettig niveau Start het programma en verhoog langzaam de intensiteit met de knop. Bij TENS voel je een aangenaam tintelende sensatie; bij EMS voel je zichtbare maar pijnvrije spiercontracties. Microstroom voel je meestal niet — dat is normaal. Stop of verlaag direct bij pijn. 5 Ontspan of train tijdens de behandeling TENS/microstroom/schoonheidsbehandelingen: zittend of liggend, tijdens tv-kijken. Sport / EMS-training: kan ook tijdens actieve beweging (ActionNow). Een behandeling duurt typisch 15–60 minuten en stopt automatisch aan het einde. 6 Sla je favorieten op Sla beproefde programma's op in Favorieten (max. 15 per gebruiker) — de volgende keer start je met één druk. Als je fysiotherapeut of coach een eigen instelling adviseert, kun je deze opslaan als Easy Program. Welke behandelmethoden zitten erin en waar zijn ze goed voor? De Premium 400 bevat vijf verschillende elektrotherapie-methoden. Hier de belangrijkste verschillen vanuit patiëntperspectief: TENS – voor pijnverlichting: voelbaar tintelend op de huid; vermindert pijn tijdens de behandeling. 12 programma's gericht op specifieke klachten. Details: TENS. EMS / NMES – spierversterking, sportherstel, schoonheidsverzorging: veroorzaakt zichtbare spiercontracties – geschikt voor sport, fitness, bodyshaping en cosmetische toepassingen. Details: EMS. Microstroom (MENS / MCR) – wondgenezing, ontstekingsremming, collageensynthese: zo zwak dat je het veelal niet voelt. De Premium 400 bevat één van de rijkste microstroompakketten (23 programma's). Details: Microstroom. FES – herleren van beweging na beroerte: ondersteunt activatie van spieren bij centrale verlamming. Alleen onder medisch toezicht aanbevolen. Iontoforese – toediening van ontstekingsremmende stoffen: DC-stroom helpt een actieve stof (bijv. diclofenac, azijnzuur) dieper in de huid te brengen. Typische toepassingen: tenniselleboog, hielspoor. Details: Iontoforese. Belangrijk om te weten: de Premium 400 is een model met focus op sport en schoonheidsverzorging, daarom: GEEN denervatieprogramma – voor perifeer zenuwletsel kies je de Genesy 600 of Genesy 1500. GEEN Kotz (Russische) stimulatie – dat is een functie van Genesy 1500 / 3000. GEEN interferentiestroom (IF) – ook een kenmerk van Genesy 1500 / 3000. Minder TENS-programma's (12 vs 20–33 in Genesy-modellen) – als TENS-georiënteerde pijnverlichting je hoofddoel is, zijn Genesy 300 Pro / 600 / 1500 mogelijk beter. Als je twijfelt welke methode bij jouw klacht of doel past, lees dan mijn beslissingshulp: Welke elektrotherapie is waarvoor. Videohandleidingen – bekijk hoe het werkt De vier videohandleidingen gelden voor alle 4-kanaals Globus-apparaten (Premium 400, Genesy 300 Pro / 600 / 1500 / 3000). Bekijk ze allemaal voor je eerste behandeling — in totaal ca. 15 minuten. 1. video – Onderdelen van het apparaat Je leert waar de aansluitingen zitten, welke kabels waarvoor zijn (4 gekleurde kabels voor algemene programma's, 2 grijze voor microstroom en iontoforese), en hoe het display eruitziet. 2. video – Batterijbeheer Hoe je oplaadt, wanneer je moet vervangen en wat het display aangeeft. Belangrijk: uit veiligheidsoverwegingen start een behandeling ALLEEN vanaf de batterij — aangesloten op netvoeding kan er geen behandeling worden gestart (het apparaat schakelt zelfs niet in). 3. video – Het menu gebruiken Stap voor stap: navigeren in het menu, een programma kiezen voor je klacht, intensiteit instellen en instellingen wijzigen tijdens de behandeling. 4. video – Handige extra functies Favorieten opslaan, profielen instellen, programma's vergrendelen, twee patiënten gelijktijdig behandelen (2+2-modus), ActionNow voor directe trainingsstart. Wat zit er in de doos? Alle essentiële accessoires zitten erbij zodat je direct na aankoop kunt beginnen. Iontoforese-sponzen en arc-elektroden zijn apart te bestellen. 1 st Globus Premium 400 apparaat 4 st gekleurde elektrode-kabels (TENS, EMS, FES programma's) 2 st grijs afgeschermde kabels (microstroom en iontoforese) 4 st 50×50 mm zelfklevende vierkante elektroden 4 st 50×90 mm zelfklevende rechthoek elektroden 1 st acculader Ingebouwde Ni-MH accu (7.2V / 1.8 Ah – geschikt voor meerdere uren behandeling) 1 st draagtasje 1 st gebruiksaanwijzing in lokale taal Onderhoud en levensduur – wat kun je verwachten? Zelfklevende elektroden zijn doorgaans 25–30 behandelingen bruikbaar – vervang ze als de kleefkracht afneemt of de folie loslaat. Het apparaat heeft 1 jaar garantie; de fabrikant raadt een controle elke 2 jaar aan. Controleer de accucapaciteit elk half jaar; staat het apparaat langer dan 3 maanden stil, laad het dan vooraf op. Reinig het apparaat met een vochtige, schone doek; voor desinfectie is verdunde natriumhypochloriet geschikt (zie de handleiding voor details). Optionele accessoires – voor speciale behoeften Iontoforese-spons (60 × 85 mm voor medicijntoediening), arcelektroden (voor cosmetische programma's), triggerpoint-pen (nauwkeuriger elektrodeplaatsing), Y-kabels – deze accessoires zijn apart te bestellen als je ze nodig hebt. Overleg met je fysiotherapeut of arts of ze in jouw situatie wenselijk zijn. Veelgestelde vragen die je voor aankoop kunt hebben Veilig met een pacemaker of geïmplanteerde defibrillator? Over het algemeen niet. Bij pacemaker, geïmplanteerde defibrillator (ICD), neurostimulator of hoorimplantaat is elektrotherapie verboden — alleen met toestemming van een cardioloog/aritmoloog. Details in het artikel over elektrische behandeling en implantaten. Kan ik het thuis zonder hulp gebruiken? Ja, de Premium 400 is specifiek geoptimaliseerd voor thuisgebruik — compact, lokaal taalmenu en fabrieksinstellingen per klacht/doel. Voor de eerste behandeling is het verstandig te overleggen met je arts, fysiotherapeut of trainer welk programma voor jouw situatie geschikt is. Bij nieuwe, verergerende of onbekende klachten altijd eerst medische consultatie. Wat is het verschil tussen de Premium 400 en de Genesy 300 Pro? (zelfde prijs!) De twee apparaten zijn fysiek identiek (160 × 99 × 35,4 mm, 404 g), zelfde prijs, en bieden dezelfde 5 stroomtypes (TENS, EMS, MENS, FES, iontoforese). Maar de programmabezetting is totaal verschillend: Premium 400: focus op sport en schoonheidsverzorging. Meer microstroom (23 vs 12), meer sportprogramma's (53 vs 22), 44 sportspecifieke programma's, 36 schoonheidsprogramma's, 58 fitnessprogramma's en 18 sequentiële neurorehab-programma's. Genesy 300 Pro: meer algemeen instapmodel met meer TENS-programma's (20 vs 12) en minder sportspecifieke en cosmetische opties. Als je sportief actief bent of cosmetische doelen hebt: Premium 400. Als primair doel pijnverlichting is (meer TENS-programma's): Genesy 300 Pro. Beide goede keuzes, maar met ander profiel. Hoe snel voel ik effect? Afhankelijk van de methode. TENS: direct pijnvermindering tijdens de sessie. EMS (spieropbouw): na 4–6 weken regelmatige toepassing. Microstroom (wondgenezing, ontsteking): vaak na 2–4 weken. Iontoforese: 3–6 weken. Schoonheidsprogramma's: 4–8 weken regelmatige toepassing. Bij chronische klachten is geduld nodig — het is geen directwerkend pijnmiddel zoals een tablet. Zijn de sportspecifieke programma's echt verschillend? Ja, de 44 gespecialiseerde sportprogramma's zijn per sport (hardlopen, langlaufen, vechtsport, tennis, voetbal, wielrennen) op de kenmerken van die sport afgestemd: bij hardlopers ligt de nadruk op onderste extremiteiten (quadriceps, scheenbeen, kuit), bij vechtsporten meer op bovenlichaam en core, bij fietsers op hamstrings + kuiten. Opmerking: deze programma's vullen je training aan, ze vervangen deze niet. Trainerbegeleiding en klassieke trainingsschema's blijven primair. Verbeteren schoonheidsprogramma's echt de huid? De cosmetische EMS-programma's stimuleren de stofwisseling van het spierweefsel en kunnen collageenproductie ondersteunen. De 36 dedicated programma's (liften van het gezicht, verbetering van huidtint, borstversteviging, afslanken, vetafbraak) zijn een aanvullende technologie naast klassieke schoonheidsroutines. Belangrijk: de belangrijkste factoren blijven voeding, beweging, hydratatie en UV-bescherming. Verwacht geen wonderen van een elektrotherapieapparaat. Vervangt het mijn training of fysiotherapie? Nee. Elektrotherapie is een aanvulling, geen vervanging. EMS bouwt bijvoorbeeld spierkracht op, maar vervangt niet het herleren van bewegingspatronen, coördinatie, ademtechniek of sportspecifieke vaardigheden. De meest effectieve combinatie is: training + Premium 400 elektrotherapie + fysiotherapie (indien nodig). Kan ik het op twee personen of twee pijnzones tegelijk gebruiken? Ja, dat is de 2+2 modus. De 4 kanalen worden in twee groepen verdeeld: kanaal 1–2 draait één programma en kanaal 3–4 een ander. Zo kun je twee gezinsleden tegelijk behandelen, of twee pijnzones of twee spiersets. Microstroom en iontoforese vormen een uitzondering — die programma's draaien niet in 2+2. Technische gegevens – wat betekenen ze voor jou? Model Globus Premium 400 Fabrikant Globus Corporation, Italië Aantal kanalen 4 – je kunt 2 personen of 2 pijnzones tegelijk behandelen Stroomtypes TENS, EMS/NMES, microstroom (MENS/MCR), FES, iontoforese (5 st) Aantal programma's meer dan 250 programma's: 12 TENS + 23 microstroom + 6 rehab + 1 iontoforese + 58 fitness + 36 schoonheidsprogramma's + 18 3S sequentiële + 53 sport + 44 sportspecifiek + 7 ActionNow Eigen programma's 15 programma's / gebruiker Gebruikersprofielen tot 10 – geschikt voor gezinsgebruik TENS/EMS intensiteit 0–120 mA – voldoende voor duidelijke tinteling en zichtbare spiercontracties TENS/EMS frequentie 0,3–150 Hz Pulsduur 50–450 μs Microstroom (MENS/MCR) 0–800 µA, 5–200 Hz, 1–250 ms puls (op kanaal 1 en 3) – duizenden malen zwakker dan TENS; meestal niet voelbaar Iontoforese 0–10 mA, alleen op kanaal 1 – voor medicijntoediening GEEN Denervatie – behandeling van perifeer zenuwletsel behoort tot Genesy 600, 1500, 3000 GEEN Kotz – functie van Genesy 1500 en 3000 GEEN IF (interferentie) – eveneens Genesy 1500 en 3000 Behandeltijd 1–99 minuten per programma – de meeste klinische protocollen zijn 15–60 minuten Display en menu achtergrondverlicht, lokale taal (Engels, Duits, Frans, Italiaans, Spaans ook beschikbaar) Veiligheidsdetectie detecteert loszittende elektroden en schakelt de stroom uit Accu ingebouwde Ni-MH 7,2V / 1,8 Ah – geschikt voor meerdere uren behandeling Opladen met netadapter; uit veiligheidsoverwegingen start een behandeling alleen vanaf de accu Apparaat afmetingen 160 × 99 × 35,4 mm – compact en handzaam Gewicht 404 g – licht en gemakkelijk mee te nemen in een draagtasje Beschermingsklasse IP22 – beschermd tegen druppelend water in verticale richting CE-certificering CE Klasse IIa medisch hulpmiddel (MDD 93/42/EEC) Wanneer gebruik je de Premium 400 NIET? Als je een pacemaker, geïmplanteerde defibrillator (ICD), neurostimulator of ander actief implantaat hebt – alleen met toestemming van een cardioloog/aritmoloog. Plaats geen elektroden op de voorkant van je nek (in de buurt van de halsslagader). Bij kankerpatiënten, als het behandelde gebied de tumor zou omvatten – eerst overleg met de oncoloog. Als je zwanger bent – vermijden tijdens de hele zwangerschap (postpartum schoonheidsprogramma's alleen na de bevalling en met toestemming van de gynaecoloog). Plaats geen elektroden op je hoofd, rond de ogen of op de slapen (cosmetische gezichtsroutines alleen met daarvoor bedoelde arkelektroden). Voer geen stroom door je borstkas (één elektrode voor en één achter) – risico op hartritmestoornissen. Stimuleer niet gelijktijdig borst- en rugspieren. Bij nieuwe, verergerende of onbekende pijn, eerst medische evaluatie. Behandel geen verse wonden, huidaandoeningen of verse littekens (tenzij onder medisch toezicht voor wondgenezing). Bij koorts of ontsteking van onbekende oorsprong niet aanbevolen. Bij veneuze trombose (DVT) in het behandelde gebied verboden — risico op embolisatie. Bij slecht gereguleerde epilepsie — individuele medische beoordeling noodzakelijk. Bij fragiele capillairen (gevoelige haarvaatjes) voorzichtig gebruik en lage intensiteit aanbevolen. Twijfel je? Raadpleeg je behandelend arts of fysiotherapeut vóór gebruik. Lees de details in het artikel over contra-indicaties van elektrische behandeling. Belangrijke informatie De Globus Premium 400 is een CE-gecertificeerd Class IIa medisch hulpmiddel (MDD 93/42/EEC). Geoptimaliseerd voor thuisgebruik, en geschikt voor sport-, fitness-, cosmetische en medische toepassingen. De medische programma's (TENS, EMS, MENS, FES, iontoforese) zijn voor medisch gebruik; de sport-, fitness- en cosmetische programma's zijn niet-medisch van aard. Het iontoforeseprogramma mag alleen onder medisch toezicht en met juiste keuze van het actieve middel worden toegepast. Mogelijke bijwerkingen: huidirritatie onder de elektrode bij gevoelige huid; zelden allergische reacties op het elektrodegel. Bij hartkloppingen of ritmestoornissen tijdens de behandeling stop direct en raadpleeg een arts. De Globus Premium 400 is een aanvullende thuisbehandeling – geen vervanging van medische diagnose, voorgeschreven medicatie, fysiotherapie of training. Bij nieuwe, verergerende of onbekende klachten raadpleeg je behandelend arts. Resultaten kunnen per persoon verschillen. Aanbevolen lectuur naast de Premium 400 Welke elektrotherapie is waarvoor? – beslissingshulp per klacht → Globus Genesy 300 Pro –zelfde prijs, TENS-georiënteerde alternatief → Globus Genesy 600 – voor denervatieprogramma's → Globus Genesy 1500 – als je IF en Kotz nodig hebt → Microstroom (MENS) – hoofdartikel over de Premium 400's belangrijkste functie → Microstroom en gewrichtsontsteking → EMS hoofdpagina – als je sport- of shape-doelen hebt → EMS voor sporters – uitgebreide sportherstelgids → TENS hoofdpagina – pijnverlichting → Iontoforese hoofdpagina – bij toegifte van actieve stoffen → Algemene contra-indicaties – lees voordat je begint → Elektrische behandeling en implantaten – wat mag met pacemaker? →
