Artritis (gewrichtsontsteking) – vind de oplossing
Artritis is een verzamelnaam voor meer dan 100 verschillende vormen van gewrichtsontsteking, met gewrichtspijn, stijfheid en zwelling als gemeenschappelijke kenmerken. Het is niet alleen een ouderdomsklacht – twee derde van de mensen met artritis is jonger dan 65 jaar. De meest voorkomende vormen zijn artrose (slijtage van het gewricht) en auto-immuunreuma (reumatoïde artritis), maar ook jicht en artritis die samenhangt met psoriasis vallen hieronder. Omdat de vormen van elkaar verschillen, verschilt ook de behandeling. Daarom is het belangrijk om te weten welke vorm jou treft.
Om welke vorm gaat het?
Om de juiste behandeling en het juiste hulpmiddel te kiezen, moet eerst duidelijk zijn om welke vorm het gaat – dat wordt vastgesteld door medisch onderzoek. Als slijtage van het gewricht op de voorgrond staat (pijn die toeneemt bij belasting, ochtendstijfheid, kraken), gaat het om artrose; bij een auto-immuun, symmetrische ontsteking van meerdere gewrichten (ochtendstijfheid in de handen, gezwollen kleine gewrichten) gaat het om reumatoïde artritis. Voor beide vormen hebben we een aparte, uitgebreide pagina gemaakt met passende hulpmiddelen. Hieronder helpen we je op weg.
Het SonicRelief-apparaat zendt 1 MHz therapeutische ultrageluidgolven uit, bedoeld als hulpmiddel bij de behandeling van musculoskeletale (pezen, banden, spieren) ontstekingen, letsels en degeneratieve afwijkingen.
Premium 400 multifunctioneel elektrotherapie-apparaat. TENS / EMS / MCR-MENS / FES / iontoforese. Speciale programma's: hardlopen, langlaufen, vechtsport, tennis, voetbal, wielrennen. 4 kanalen, op accu.
De UniPro is een 2-kanaals multifunctioneel elektrotherapie-apparaat dat TENS, EMS, microstroom en interferentiële (IF) behandelingen biedt.
Neuromodulatie-apparaat. Vaguszenuwstimulatie (tVNS) ondersteunt het functioneren van het parasympathische zenuwstelsel.
Personal-Laser L400 infrarood zachtlaser voor puntbehandelingen. 400 mW continu vermogen, 808 nm lasergolf. Levert 4 Joule energie in 10 seconden. Levensduur van de laserdiode >10.000 uur.
PEMF-apparaat. 2 kanalen / 400 Gauss totale magnetische intensiteit. 70 programma's
Genesy 300 Pro multifunctioneel elektrotherapie-apparaat. TENS / EMS / MCR‑MENS / FES / iontoforese. 4 kanalen, op accu.
Globus Genesy 1500 één apparaat – honderden toepassingen voor diverse klachten.
Magnetotherapieapparaat (PEMF). 2 kanalen / 400 Gauss totale magnetische intensiteit. 46 programma's. Voor thuisgebruik.
De meest voorkomende vormen van artritis
De behandeling van artritis hangt af van de vorm die op de achtergrond speelt. Hieronder bespreken we de meest voorkomende vormen. Klik op de vorm die jou treft. Op de uitgebreide pagina vind je passende hulpmiddelen en informatie. Het vaststellen van de precieze vorm is een medische taak.
Het gewrichtskraakbeen slijt geleidelijk. Naarmate de leeftijd vordert, krijgen steeds meer mensen hiermee te maken – meestal in de dragende gewrichten (knie, heup), de handen en de wervelkolom. Kenmerkend zijn pijn die toeneemt bij belasting, ochtendstijfheid en kraken bij het bewegen. De behandeling is gericht op het verminderen van de pijn en het versterken van de spieren die het gewricht stabiliseren. Artrose – hulpmiddelen en informatie →
Een chronische auto-immuunontsteking van meerdere gewrichten, waarbij het lichaam de eigen gewrichten aanvalt – meestal symmetrisch, beginnend in de kleine gewrichten van handen en voeten, met ochtendstijfheid. Het is een van de ernstigste vormen van reumatische aandoeningen. De basisbehandeling bestaat uit medicatie die door de reumatoloog wordt voorgeschreven; fysiotherapie is alleen een aanvullende behandeling van de klachten. Reumatoïde artritis – hulpmiddelen en informatie →
Er zijn nog veel andere vormen van artritis, zoals jicht (neerslag van urinezuurkristallen in het gewricht), artritis psoriatica die samenhangt met psoriasis en reactieve artritis. Bij deze vormen is de ontsteking vaak het gevolg van een onderliggende aandoening – bij bijvoorbeeld jicht, reuma en lupus is de medische behandeling van de onderliggende aandoening het belangrijkst. Fysiotherapeutische hulpmiddelen kunnen ook dan alleen aanvullend de klachten (pijn, ontsteking) verlichten, naast de behandeling door een specialist.
Wat de vormen gemeen hebben: de rol van hulpmiddelen
Ongeacht de vorm kunnen fysiotherapeutische hulpmiddelen op vergelijkbare wijze helpen om klachten te verlichten – de concrete details vind je op de pagina over de betreffende vorm. Kort samengevat: TENS en microstroom verlichten pijn, softlaser en therapeutische ultrageluidtherapie zijn gericht op het verminderen van ontsteking en pijn, magneetveldtherapie ondersteunt bij het verminderen van pijn en ontsteking, en spierstimulatie (EMS) versterkt de spieren die het gewricht stabiliseren. Multifunctionele elektrotherapieapparaten (de Genesy-serie, Premium 400) combineren een groot deel van deze functies. Welk hulpmiddel geschikt is, hangt af van de vorm en de diagnose – bespreek dit met je behandelend arts.
Belangrijke informatie
Het vaststellen en behandelen van de precieze vorm van artritis is een medische taak – dit bepaalt welke oplossing geschikt is. Bij sommige vormen, zoals jicht, reuma en lupus, staat de medische behandeling van de onderliggende aandoening voorop. Fysiotherapeutische hulpmiddelen kunnen bij alle vormen alleen de klachten aanvullend verlichten en vervangen geen medische behandeling. Elektrotherapie-, ultrageluid- en softlaserapparaten mogen niet worden gebruikt bij een acute ontsteking of koorts en evenmin bij andere contra-indicaties, zoals een pacemaker, zwangerschap of een tumor in het behandelde gebied. Neem contact op met een arts bij plotselinge hevige pijn, sterke zwelling, koorts of roodheid van de huid, of als de klachten erger worden.
Wil je meer weten?
Dr. Zsolt Zátrok bespreekt in een uitgebreid artikel de fysiotherapeutische behandeling van gewrichtsontsteking bij verschillende vormen: Softlaser bij gewrichtsontsteking →. Meer over de oorzaken van gewrichtspijn en de behandelmogelijkheden: Gewrichtsontsteking – wanneer bewegen pijn doet →
Veelgestelde vragen
Artritis is een verzamelnaam voor alle gewrichtsontstekingen. Artrose is een vorm daarvan: een gewrichtsaandoening door slijtage. Het verschil zit in het voornaamste kenmerk. Als de ontsteking op de voorgrond staat (zwelling, warmte), gaat het om een vorm van artritis. Als slijtage van het gewricht kenmerkend is (pijn die toeneemt bij belasting, kraken), gaat het om artrose. De twee kunnen met elkaar samenhangen: langdurige artritis kan na verloop van tijd ook leiden tot slijtage van het gewrichtskraakbeen (artrose). De precieze vorm wordt vastgesteld door medisch onderzoek.
Dat wordt vastgesteld door medisch onderzoek, maar enkele kenmerken kunnen je helpen bij je oriëntatie. Artrose door slijtage treft meestal de dragende gewrichten (knie, heup) en veroorzaakt pijn die toeneemt bij belasting, kortdurende ochtendstijfheid en kraken. Reumatoïde artritis begint vaker in de kleine gewrichten van handen en voeten, symmetrisch en met langdurige ochtendstijfheid en zwelling. Jicht ontstaat plotseling met een hevige aanval, vaak in de grote teen. Voor een precieze diagnose moet je altijd een arts raadplegen.
Hulpmiddelen zoals TENS, softlaser, EMS, ultrageluid en magneetveldtherapie kunnen bij de meeste vormen op vergelijkbare wijze helpen om klachten zoals pijn en ontsteking te verlichten. Daarom kan een multifunctioneel apparaat voor verschillende gewrichtsklachten worden gebruikt. De nadruk en het behandelprotocol kunnen echter per vorm verschillen: bij artrose is bijvoorbeeld ook spierversterking (EMS) belangrijk, terwijl bij reumatoïde artritis de medicamenteuze basisbehandeling vooropstaat. Lees daarom ook de pagina over de specifieke vorm en overleg met je behandelend arts.
Bij een acute ontsteking of koorts mogen elektrotherapie-, ultrageluid- en softlaserbehandelingen meestal niet worden toegepast. Rust voor het aangedane gewricht en overleg met een arts staan dan voorop. Fysiotherapeutische hulpmiddelen zijn vooral geschikt tijdens een rustige, niet-acute fase. Als je niet zeker weet of je het apparaat in je huidige situatie mag gebruiken, vraag dit dan aan je behandelend arts.
Laat je in ieder geval vóór het begin van de behandeling onderzoeken, zodat de precieze vorm en het behandelplan kunnen worden vastgesteld. Neem daarnaast contact op met een arts bij plotselinge hevige pijn of sterke zwelling, bij koorts of roodheid van de huid, of als de bewegingsvrijheid van het gewricht sterk afneemt. Bij sommige vormen, zoals reuma en jicht, zijn regelmatige medische behandeling en controle van de onderliggende aandoening noodzakelijk.
