Door tijdelijke inactiviteit (bijvoorbeeld door ziekte of immobiliteit na een operatie) verliest een "niet-gebruikte" spier zeer snel massa en kracht. Al na 10–15 dagen "uitval" is dat voelbaar; als de rust echter enkele weken duurt, treedt er een aanzienlijke daling in de spierprestaties op.
Dit vormt een groot probleem in de revalidatie, omdat het terugwinnen van eerdere kracht en bewegingsvermogen alleen mogelijk is met een inspannende, maanden durende behandeling.
Als je het herstel van spierkracht verwaarloost, zet je daarmee een keten van verdere problemen in gang. Lees het artikel van Dr. Zátrok Zsolt over de effecten van bewegingsgebrek.
Herstel van spierkracht met spierstimulatie
Begin zo vroeg mogelijk!
Behandelingen met spierstimulatie om de spieren te behouden kun je al tijdens de ziekte starten, zelfs liggend in bed (en doorgaans 1–2 dagen na een operatie). Bijvoorbeeld bij hartritmestoornissen, longontsteking of na een buikoperatie kun je direct beginnen met het versterken van je beenspieren en armen. Zonder dit kun je na 2–3 weken moeilijk bewegen, terwijl het juist heel belangrijk is.
Stimulatie voor herstel van spierkracht
Vaak kun je al beginnen met de stimulerende versterking van de spieren voordat de fysiotherapie start. Bijvoorbeeld bij een kruisbandoperatie is het dagenlang verboden om het kniegewricht te bewegen of te belasten. In die periode bouwen de dij- en kuitspieren snel af.
Toch kun je dan al spierstimulatie toepassen. De behandeling veroorzaakt geen verplaatsing in het gewricht en belast het daarom niet.
De fysiologische werking van stimulatie is gelijk aan die van training – het voorkomt spieratrofie.
Na wondgenezing en rustperiode kun je ook beginnen met de traditionele fysiotherapie! Dan hoef je echter geen uitgeputte spieren 'terug te bouwen', maar kun je opnieuw beginnen met behoud van spiermassa.
De herstel- en revalidatietijd kun je door tijdig te beginnen met spierstimulatie aanzienlijk verkorten.
In deze productgroep hebben we apparaten en hulpmiddelen verzameld die gebruikt kunnen worden voor het herstel van spierkracht.
