Medicijnvrije behandeling van erectiestoornissen
Erectiestoornis, ook wel erectiele dysfunctie genoemd, is een probleem dat mannen treft. Er is sprake van een erectiestoornis wanneer er ondanks seksueel verlangen (libido) geen voldoende penisstijfheid ontstaat, of wanneer een erectie wel optreedt maar in ernst of duur is verminderd. Dit maakt gemeenschap of een bevredigend einde daarvan onmogelijk en vermindert het genot en de kwaliteit van seksuele contacten aanzienlijk.
De erectie
Het erectieproces wordt op gang gebracht door psychische en mentale processen. Onder invloed van seksuele prikkeling neemt de doorbloeding van de penis toe (onder invloed van hormonen en zenuwsturing) en tegelijkertijd neemt de bloeduitstroom af. Het bloed vult geleidelijk de zogenaamde zwellichamen van de penis. Aan het einde van de seksuele handeling gaan de aderen weer open, stroomt het bloed weg, verdwijnt de erectie en keert de penis terug naar de rusttoestand.
Beschadiging in elk stadium van dit proces beïnvloedt het resultaat en kan leiden tot een erectiestoornis.
Wie krijgt erectiestoornissen?
De frequentie van erectiestoornissen neemt toe met de leeftijd. Tegenwoordig treft het probleem 5–10% van de mannen onder de 40 jaar, terwijl bij mannen boven 60 jaar de prevalentie boven de 60% ligt.
Op jongere leeftijd zijn de problemen meestal minder ernstig en vaker terug te voeren op psychische oorzaken, die meestal omkeerbaar zijn.
Bij ouderen komen erectieproblemen vaker voort uit lichamelijke aandoeningen. Rond het 60e levensjaar kunnen mannen een zogenoemde mannelijke menopauze ervaren, met afgenomen libido, verslechterde fysieke prestaties en verminderd algemeen welzijn.
Zo snel mogelijk naar de arts!
Er is zo snel mogelijk onderzoek nodig om eventuele onderliggende aandoeningen die de erectiestoornis veroorzaken aan het licht te brengen, want de behandeling daarvan is de eerste hulp. Bovendien geldt: hoe langer je afwacht in de verwachting dat het "wel overgaat", hoe meer de stoornis zich kan vastzetten. Streef daarom naar een zo spoedig mogelijke oplossing.
Aandoeningen die erectiestoornissen kunnen veroorzaken
- hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten: een erectiestoornis kan ook het eerste waarschuwingssignaal zijn! Het kan 1–2 jaar vóór complicaties zoals een hartinfarct of een beroerte optreden.
- diabetes: diabetes verdubbelt de kans op erectiestoornissen omdat het de kleine bloedvaatjes en zenuwen beschadigt die betrokken zijn bij erectie.
- hoog cholesterolgehalte
- depressie en andere mentale stoornissen
- neuropathische aandoeningen (zoals multiple sclerose, paraplegie)
- prostaatontsteking: erectiestoornis kan een symptoom zijn, en bij tijdige behandeling vaak volledig genezen. Bij middelbare of oudere mannen kan het ook optreden bij goedaardige prostaatvergroting of in gevorderde stadia van prostaatkanker.
- bij prostaatoperaties kan per ongeluk schade aan de zenuwen die naar de penis lopen leiden tot volledig uitblijven van erecties.
- lever- en nierziekten
- bijwerkingen van medicijnen (bijvoorbeeld bloeddrukverlagers, ritmestoornismedicatie, cholesterolverlagers, ontstekingsremmers, antidepressiva en uitdroging)
- hormonale stoornissen
- roken. Bij mensen die dagelijks 2–10 sigaretten roken komt erectiestoornis voor bij ongeveer 16%, bij 10–20 sigaretten bij 36% en bij meer dan 20 sigaretten bij 60%.
- overmatig alcohol- en drugsgebruik kan ook schadelijke effecten op erecties hebben.
- ernstig rugletsel kan leiden tot volledig uitblijven van erecties
Het probleem is te voorkomen!
Een basiswaarheid voor het mannelijk lichaam is dat wat slecht is voor het hart, ook niet goed is voor de erectie. Daarom is bewust eten belangrijk, want een ongezond dieet beïnvloedt ook je vaatstelsel.
Een gezond lichaamsgewicht speelt ook een belangrijke rol bij erecties. Een veelvoorkomend probleem bij zwaarlijvigheid is diabetes. Een van de ernstigste complicaties daarvan is degeneratie van zenuwen, wat de erectie kan verslechteren.
Hoge bloeddruk en cholesterol beïnvloeden ook de bloedvaten die verantwoordelijk zijn voor de doorbloeding van de penis, dus het is belangrijk om op deze waarden te letten.
Sport speelt een grote rol in preventie, met name het versterken van het cardiovasculaire systeem. Hardlopen, joggen, maar ook regelmatige wandelingen, zwemmen en licht fietsen zijn hiervoor geschikt. Ze versterken je bloedsomloop en houden je vaten gezond.
Testosteron is verantwoordelijk voor zowel seksueel verlangen als erecties; een daling van dit hormoon kan leiden tot slechtere libido en erectiefunctie.
Behandeling van erectiestoornissen
Er zijn verschillende oplossingen beschikbaar tegen erectiestoornissen; afhankelijk van de ernst en de onderliggende oorzaak moet je de behandelopties afwegen:
- psychologische ondersteuning om psychische oorzaken (zoals stress, zelfbeeldproblemen, enz.) aan te pakken,
- medicijnen om de onderliggende aandoening te behandelen (diabetes, bloeddruk, cholesterol, enz.),
- medicijnen die direct een erectie opwekken (Let op! De "blauwe pil" kan gevaarlijk zijn bij bepaalde aandoeningen!),
- chirurgisch in de penis geïmplanteerde (opblaasbare) protheses,
- vacuümapparaten die mechanisch van buitenaf een erectie opwekken.
Als je terughoudend bent vanwege bijwerkingen van medicijnen of de enigszins onzekere uitkomst van penisoperaties, raad ik de volledig veilige maar effectieve vacuümapparaten aan.
Voorbeelden hiervan zijn de Medintim manuele erectieondersteunende set of de modernere versie, de Medintim actieve erectieondersteunende set.
Deze apparaten creëren een vacuüm in een buisvormig hulpmiddel dat over de penis wordt geplaatst. Door het vacuüm ontstaat binnen korte tijd, ongeveer een minuut tot anderhalve minuut, een erectie. Vervolgens schuift men een rubberen ring aan de basis van de penis, die het terugstromen van bloed verhindert en daarmee voorkomt dat de erectie wegzakt. De erectie kan zo veilig lange tijd worden behouden.
De benodigde tijd om een erectie te bereiken is kort, waardoor de intimiteit van het samenzijn en het libido niet wordt aangetast. Vacuümapparaten zijn volledig veilig en kunnen met vertrouwen worden gebruikt bij de behandeling van erectiestoornissen, ook als je vanwege andere aandoeningen (hartziekte, hoge bloeddruk, enz.) geen speciale potentieverhogende medicijnen kunt gebruiken.
Met de vacuummethode is de kans op het verkrijgen van een geschikte erectie 97–98%, het werkt alleen niet bij diegenen bij wie de zwellichamen van de penis beschadigd, verhard of door een tumor aangetast zijn. Voor de overgrote meerderheid biedt het echter een uitstekende en volledig veilige oplossing!
