Regels voor bloeddrukmeting. Weet jij welke dat zijn?
Wie al eens een bloeddrukmeting heeft gezien, zou denken dat er niets eenvoudigers is. Dat is niet altijd het geval en soms kan kennis van een paar basisregels ons behoeden voor een onjuiste meting, wat kan leiden tot een foutieve diagnose of onnodige of onjuiste behandeling.
Bloeddrukmeting lijkt eenvoudig, zou je denken. Over het algemeen klopt dat ook. Er zijn echter situaties waarin kennis van enkele basisregels veel kan helpen! Een nauwkeurige bloeddrukmeting beschermt je tegen de gevolgen van een verkeerde diagnose, een onnodige of juist onvoldoende behandeling. Het is belangrijk om te weten dat onbehandelde of slecht behandelde hoge bloeddruk (hypertensie) tot ernstige gevolgen kan leiden!
De nauwkeurigheid van de bloeddrukmeting wordt door verschillende factoren beïnvloed: het type apparaat, de maat van de manchet, de houding tijdens de meting en de activiteit tijdens de meting.
Keuze van apparaat
- apparaten die op de bovenarm meten zijn nauwkeuriger en de door hen gemeten waarden worden in de medische praktijk geaccepteerd
- apparaten die op de pols meten geven andere waarden dan die op de bovenarm gemeten worden. Daarom worden dit type apparaten in de medische praktijk niet geaccepteerd of alleen in bepaalde gevallen, bv. als meten op de bovenarm niet mogelijk is
Maat van de manchet
- de maat is goed als de manchet anderhalf keer rond de arm of pols gaat
- niet geschikt en leidend tot onnauwkeurige resultaten is de manchet als
- de uiteinden zo kort zijn dat ze elkaar slechts 1–2 cm overlappen
- de manchet zo lang is dat hij twee keer rondgaat
Let bij het aanleggen van de manchet erop dat de pijl die de plaats van de slagader aangeeft op de juiste plaats in de elleboogplooi zit!
Houding bij meten
- meting op de bovenarm: (linker afbeeldingen)
- ga op een stoel zitten
- bevestig de manchet op je bovenarm zodat deze op dezelfde hoogte als je hart komt te zitten
- leg je onderarm voor je op tafel (ondersteun hem)
- meting aan de pols: (rechter afbeeldingen)
- ga op een stoel zitten
- bevestig de manchet zodat het apparaat aan de handpalmzijde van je pols zit
- breng het apparaat op harthoogte
- steun je linkerelleboog met je rechterhand
Regels die je tijdens de meting moet volgen
- beweeg tijdens de meting je arm noch je vingers! (Totdat de manchet volledig is leeggelopen.)
- praat tijdens de meting niet! Huishoudelijke apparaten detecteren de trillingen van de vaatwand (oscillatie), die door (luide) spraak verstoord worden!
Tips voor bloeddrukmeting
- meet altijd aan dezelfde arm!
- als je niet kunt zitten, kun je liggend meten, maar voer de meting altijd in dezelfde houding uit, zodat de waarden vergelijkbaar zijn met eerdere metingen!
- (indien mogelijk) gebruik altijd hetzelfde apparaat! Wissel de bloeddrukmeters niet af!
- probeer de resultaten niet met een ander apparaat te "controleren"! De waarden kunnen verschillen!
- je doet er vooral slecht aan als je gelijke waarden verwacht van pols- en bovenarmapparaten. Je kunt daardoor het vertrouwen in de behandeling verliezen!
Als je deze regels opvolgt, zullen de door je apparaat gemeten waarden een nuttige hulp zijn bij de behandeling en het onder controle houden van hoge bloeddruk, en wat het belangrijkste is: bij het voorkomen van ernstige complicaties (hartinfarct, beroerte, enz.)!
