Bloeddrukmeter: pols of bovenarm, welke moet ik kopen?
In winkels is er een enorm assortiment verschillende bloeddrukmeters verkrijgbaar, zowel voor de bovenarm als voor de pols. Polsapparaten zijn doorgaans kleiner en goedkoper, wat verleidt om die te kopen. De vraag rijst meteen: doe je dat goed?
In winkels is er een enorm assortiment verschillende bloeddrukapparaten verkrijgbaar. Zowel bovenarm- als polsbloeddrukmeters worden aangeboden. De apparaten voor de pols zijn meestal kleiner en goedkoper, waardoor je geneigd bent die te kopen. De vraag rijst meteen: doe je dat goed?
Laat ik vooraf duidelijk zijn: meestal doe je dat niet goed! Er zijn echter enkele gevallen waarin het wel juist is.
Om het tegenstrijdige te begrijpen, moet je de details van bloeddrukmeting kennen.
De meting aan de bovenarm is al tientallen jaren de standaardmethode voor bloeddrukmeting. In de medische praktijk wordt dit geaccepteerd als de zogenaamde "gouden standaard", waaraan alles wordt gerelateerd.
De pols ligt verder van het hart dan de bovenarm, de slagaders zijn smaller en liggen dichter bij het huidoppervlak. Vergelijkende studies hebben aangetoond dat de waarden gemeten aan de pols afwijken van die aan de bovenarm, en vaak misleidend zijn: ze wekken ten onrechte de indruk dat hoge bloeddruk ontbreekt of juist aanwezig is.
Om deze reden wordt polsbloeddrukmeting in de medische praktijk niet geaccepteerd en niet gebruikt!
Waarom worden er dan polsbloeddrukmeters gemaakt?
Ik vind polsbloeddrukmeters slechts in één situatie nuttig: wanneer de bovenarm zo dik is dat de manchet niet rond de arm past en meting aan de bovenarm onmogelijk is. In dat geval is meten aan de pols de enige uitvoerbare methode. De pols blijft meestal slanker, zelfs bij ernstig obese mensen, en de manchet kan worden aangebracht. Ook een minder nauwkeurige meting is nuttiger dan helemaal geen controle!
Fabrikanten van pols-bloeddrukmeters adverteren vaak dat deze apparaten minder ruimte innemen en daarom handig zijn voor op reis. Dat klopt, maar kies liever wat belangrijker is voor je gezondheid: de nauwkeurigere bovenarm-bloeddrukmeter in plaats van een kleine comfortwinst!
Aanbeveling bij het kiezen van een bloeddrukmeter
- Kies een bovenarm bloeddrukmeter, met een manchet die past bij de omtrek van je bovenarm.
- Als de omtrek van je bovenarm groter is dan 42 cm (meestal is dat de grootste manchetomvang), kies dan een polsbloeddrukmeter.
- Het is verstandig een paar tientjes meer uit te geven aan een goed apparaat, want met een goedkoop rommeltje kun je jezelf schade toebrengen. Als het apparaat onnauwkeurig meet, kun je onterecht een grote dosis medicijnen krijgen of juist te weinig. In beide gevallen breng je jezelf in groot risico.
BELANGRIJK: Als je een polsbloeddrukmeter kiest, probeer de resultaten dan niet te "controleren" met een bovenarm-bloeddrukmeter! De waarden zullen — zoals hierboven beschreven — niet identiek zijn. Je doet er verkeerd aan te verwachten dat pols- en bovenarmapparaten dezelfde waarden geven; je kunt daardoor ook het vertrouwen in je behandeling verliezen!
Hoge bloeddruk (hypertensie) en behandeling – Blog van Dr. Zátrok Zsolt
Hoge bloeddruk (hypertensie) is tegenwoordig de meest voorkomende ziekte bij Hongaren. Hongaarse artsen denken vaak nog steeds dat het alleen met levenslange medicatie te behandelen is. Hoge bloeddruk kan echter ook behandeld worden door een verandering van levensstijl.
