Kotz (Russisch)

De Kotz-stimulatie (ook wel Russian of 'Russische' stimulatie genoemd) is een speciale elektrische spierstimulatie-techniek, oorspronkelijk ontwikkeld door de Sovjetwetenschapper Ja. M. Kotz. De methode wordt toegepast in de sportgeneeskunde en revalidatie.

Het belangrijkste doel is het ontwikkelen en versterken van de spieren en het bevorderen van herstel. Door middel van elektrische impulsen worden kunstmatige spiercontracties opgewekt die bijdragen aan toegenomen spierkracht en een sneller spierherstel.

Hoe werkt de Kotz-behandeling?

• Bij de Kotz-behandeling wordt speciale middelfrequentie elektrische stroom toegepast, die diep in de spieren doordringt. Deze elektrische stimulatie richt zich op de spiervezels en stimuleert spiercontracties, vergelijkbaar met natuurlijke spieractiviteit.
• Het belangrijkste effect van de behandeling is de toename van spierkracht. Daarnaast verbetert het het uithoudingsvermogen van de spieren en versnelt het het herstel na blessures.
• Het verbetert de communicatie tussen spier en zenuwstelsel, waardoor het helpt de motorische controle te verbeteren, met name bij revalidatie na blessures.

Waarvoor wordt het gebruikt?

De Kotz-behandeling wordt voor verschillende doeleinden gebruikt:

• Spierversterking: Een effectieve methode om spierkracht en uithoudingsvermogen te vergroten, vooral bij sporters en bij mensen met fysiek veeleisend werk.
• Revalidatie: Helpt bij het herstel van beschadigde of verzwakte spieren, bijvoorbeeld na operaties of ongevallen.
• Pijnverlichting: Hoewel het hoofddoel spierontwikkeling is, wordt het ook gebruikt voor pijnverlichting, omdat de elektrische impulsen zenuwuiteinden stimuleren.
• Voorkoming van spieratrofie: Bij mensen die niet of beperkt kunnen bewegen kan de Kotz-behandeling helpen spierverlies (atrofie) te voorkomen.

Contra-indicaties

Zoals bij alle medische of fysiotherapeutische procedures zijn er ook contra-indicaties voor de Kotz-behandeling. Deze kunnen onder meer het volgende omvatten:

• Pacemaker: Elektrische stimulatie kan de werking van oudere pacemakers beïnvloeden, daarom wordt toepassing in de nabijheid van een pacemaker niet aanbevolen. Op afstand en onder begeleiding van een specialist kan het wel worden toegepast.
• Acute ontstekingsaandoeningen: Niet aan te raden op ontstoken gebieden.
• Epilepsie: Elektrische impulsen kunnen aanvallen uitlokken bij mensen met epilepsie.
• Zwangerschap: Vooral in het gebied van buik en rug wordt het tijdens de zwangerschap niet aanbevolen.
• Kanker: Niet aanbevolen bij actieve kankerpatiënten; behandeling op afstand van de tumor kan wel mogelijk zijn.
• Verse breuken of ernstige verwondingen: Directe elektrische stimulatie wordt in dergelijke gevallen niet aanbevolen totdat het letsel voldoende is genezen.