Bij vroegtijdige zaadlozing (ejaculatio praecox) bereikt een man eerder dan gewenst zijn orgasme en ejaculeert hij tijdens de seksuele handeling.
Deze duur kan variëren, maar meestal bereiken de betrokken mannen ejaculatie binnen minder dan één minuut na het begin van de geslachtsgemeenschap.
Het probleem is dat na de ejaculatie de erectie van de man snel kan verdwijnen, waardoor de duur van de gemeenschap te kort is en de partner er geen plezier aan beleeft.
Is vroegtijdige zaadlozing een ziekte?
Vroegtijdige zaadlozing wordt niet als een ziekte beschouwd, maar eerder als een seksuele functiestoornis. Hoewel het niet levensbedreigend is, kan het aanzienlijke psychologische en emotionele stress veroorzaken voor zowel de betrokken mannen als hun partners.
Waarom is het storend?
- Psychologische gevolgen: verminderd zelfbeeld en zelfvertrouwen, angst, frustratie en depressie.
- Relatieproblemen: gebrek aan seksuele tevredenheid met de partner, wat kan leiden tot conflicten en emotionele afstand.
- Seksuele ontevredenheid: zowel de man als zijn partner kunnen minder plezier aan seksuele contacten beleven, wat op lange termijn kan leiden tot verlies van seksuele interesse.
Behandeling van vroegtijdige zaadlozing
Er zijn verschillende methoden en technieken voor de behandeling van vroegtijdige zaadlozing:
- Helpi Ring: een volledig risicovrije en effectieve methode; een rubberen ring aan de basis van de penis voorkomt zichtbare ejaculatie en houdt de erectie ook na het orgasme van de man aan.
- Psychologische therapie: inschakeling van een psycholoog of sekstherapeut die kan helpen bij het behandelen van emotionele en psychologische factoren.
- Gedragstherapie: speciale technieken zoals de «knijptechniek» of de «start-stop» methode, waarmee de man kan leren de ejaculatie uit te stellen.
- Medicatie: middelen zoals plaatselijke verdovingsmiddelen (crèmes, sprays), antidepressiva of andere orale medicijnen die kunnen helpen de ejaculatie te vertragen. Deze kunnen risico's en bijwerkingen met zich meebrengen.
- Levensstijlveranderingen: stressmanagement, regelmatige lichaamsbeweging, gezonde voeding en voldoende slaap kunnen allemaal bijdragen aan verbetering van de seksuele gezondheid.
- Communicatie: open en eerlijke communicatie met de partner over het probleem kan relationele stress verminderen en het gezamenlijk zoeken naar oplossingen verbeteren.
De behandeling van vroegtijdige zaadlozing vereist een persoonlijke aanpak; het is belangrijk dat betrokkenen een specialist raadplegen als het probleem aanhoudt en hun levenskwaliteit negatief beïnvloedt.
